【晓捷老师带领共修精粹】希望和有共鸣、有宽恕愿心的兄弟共修——回应净哲的分享

奇迹课程 2021-01-28 16:37:39

(编按:这是2014-08-13,晓捷老师带领呱呱共修学员专场的摘录分享的后半部分。其中净哲分享了他大课回去之后跟随J兄和晓捷老师联合指引做功课的收获,晓捷老师也就此引发了)


净哲:刚刚也是为德峰兄弟感到很鼓舞,也谢谢大家的鼓励,而且也像晓捷老师说的那样,自己也很清醒地看到这个阶段自己是需要更多的沉淀,这一次也是大课回来之后两周多的时间,我回顾一下这两周多的一些沉淀的工作,希望能够给兄弟汇报一下我的一些近况,我的一个动态。


首先我想分几点来说吧,首先一点就是关于晓捷老师最后在第九天的排列给我的一些提醒和指正,回来之后录音也是在听,然后也在慢慢地放到自己的生活当中沉淀。首先就像晓燕基督经常会提醒我们的一点,J兄透过晓捷老师任何个人化的指引、个人化的提醒是非常非常殊胜、非常非常宝贵的信息,我们如果能够收到的这样一份提醒,是我们需要倍加珍惜、需要将它完全运用到自己的生活当中的。



在第九天,在大课的最后,晓捷老师是对我所提到的一个“圆满感”的一个亲自的提醒:在我现在这个阶段,要放下牺牲感,不需要任何的牺牲。现在我的意愿如果不强,我想放下一些东西,我想硬把它压下去,可能欲速而不达。那恰恰,我现在更要重视,恐惧是对爱的呼求,恐惧是对圆满本性的呼求,然后通过这个,来走过一个让自己更充实、更满足、更笃定的一环。



今天我应该是做到第四天了,因为之前是收到过兄弟们的提醒,基于每天的练习、基于自己的功课和基于晓捷老师的提醒,每天都在写宽恕日记,通过这短短的四天,自己的沉淀、自己的收获是以前没有想象过的速度,真的,这个真的是有感而发。通过每天的练习,都会再次地加强自己对圆满的体验——化解自我真的不是靠纠缠,不是靠沉迷,不是靠继续体验幻觉来化解。当我自己在写宽恕日记的时候,恰恰也是收灵感的时候,恰恰也是听圣灵发言的时候——以前自我会混淆,会模糊不清,当自己觉得很痛苦,遇到一些很大的课题,自我会纠缠在那个上面,好像越分析越沮丧。那我前天也是在写宽恕日记的收到的一个灵感,就是圣灵的方式可能并不是在这个上面再继续逗留,圣灵的方式恰恰是“转移注意力”。以前都劝自己不要转移注意力,要跟那个问题对治,要继续跟那个罪疚感去共处,其实带来更多的沮丧和挫折。那我收到一个灵感是说,圣灵恰恰是要“转移注意力”,把我们的注意力从小我给我们带来的痛苦,转移到圣灵的爱里面去。当我们补足了所谓的“正能量”,我们才会觉得我们再也不需要对自己没有任何益处,只会带来痛苦的幻觉了。当然在这个阶段,也完全接纳自己的现状。



那我也很坦诚的说,自己可能会对身体有特别的偏好,小时候就可能会看一些人体素描的艺术,那就承认它,把它作为回家的道途。从否定自己对身体的美好感,到开始接受自己对身体的美的偏好,开始透过这个东西,把它作为回家的心灵训练。从压抑、否定到欣赏,当然这最后的目标的是放下,当然在这个欣赏的过程、在这个接纳和不否定的过程,与此同时那个力量、那种圆满感、那种笃定感,也会与日俱增,之前也在学过一段时间的西洋占星,其实那个星盘所呈现的,这个就是我要走的生命的蓝图(只是当时自己还不愿意听)。在每个人的生命蓝图中,每个人都会有自己的方式,那么对于我而言,不是去压抑,不是去否定,而是去透过欣赏,去再度的去体验那个圆满。



所以回来之后做了很多的事情,比如说报了很多班,报了一个拉丁舞的班,报了一个跑步的班,那接下来,还要报一个游泳的班。正气内存、邪不可干,也就是通过这些身体的锻炼,把自己的正气充足了。用中医的话,人体的正气充足了,就具有抵抗力、免疫力,那些外邪、那些病毒的想法就不能够侵犯到人体、干扰到我们正常的思维。这个我也不知道对不对,至少是再写宽恕日记的时候,自己收到的一个引导、一个讯息。可能这些途径,都是我现在这个阶段的,所谓的一个有益的补充正能量的过程。当我一个一点点的正气足了,特别是有意思的是,我现在和一个跑马拉松的群体,待在一起,补充正能量,去通过身体去释放一些负荷,跟这个群体在一起去共同体会他们在跑步时的意境和喜悦。那包括回来之后,自己有很多的变化,自己每一天的奇迹都在发生,自己越来越放下对自我的批判,所以在这个过程当中,我想疗愈也在发生。这就是我回来之后的一个动态,跟大家一起分享。




晓捷老师:净哲是一个多产作家,也是一个很好的奇迹的口头分享者啊。那个我也记了好多点啊,那个J兄记得,我怕我不记得啊,哈哈哈……J兄不用做笔记,我还是做了做笔记啊。那么的话,就是有这样一些回应吧,就是,再用用奇迹的眼光总结一下这段时间净哲的体验哈,这些变化,大概就像你宽恕日记分享的一样,流淌到你的工作岗位,流淌到你的工作关系,你对老板啊,对一些同事啊,对你的爸爸态度变了、关系变了,你也从原来的一个单纯地从你的视角,你也你更能够体会他们,包括为他们服务嘛。包括奇迹每天都在发生,那么这个到底从奇迹的总结来看,是怎样发生的呢?最重要的就是,你刚刚所说的是,转向了圣灵的爱,从小我的痛苦转向了圣灵的爱,那么什么是圣灵的爱呢?简单来讲就是无罪无咎,肯定本来。J兄最后就是跟我做的这个联合指引,就是你做什么都不妨碍你的圆满本性,但是这个指引其实是什么呢,对于你而言,它是个人化的指引——你的话是过去压抑和自我批判比较多一些,所以你的话是形式上要松绑,要更加滋养自己,但如果扩展来讲,有的兄弟是属于太过放纵,在形式上太过放纵,或者太过向外去评判投射的话,可能对他的指引就变成了适当的这个戒律。形式不一样,但是那个根本点是因为无罪无咎、肯定本来。



告诉你,即使你有种种的偏好,世间的这种的偏好,其实谁没有呢,我们最大的偏好就是偏好幻觉嘛,这个偏好还不够大的吗?所以我们的偏好其实是一个,只是在偏好幻觉中似乎分了一些方面、程度、和间隔嘛。那么这些偏好是完全没有问题的,这些偏好没有问题,其实底下肯定的是整个幻觉对上帝之子产生不了任何影响,其实那个根本点是落到这里来。而且也是因为你的愿心而来——你之前是苦尝够了,就是自小的那个心灵体验嘛,从小到大的那个苦啊实在是尝够了,所以就是苦尝够了之后,你会对爱很敏感,对本性的肯定很敏感,对罪疚的放下很敏感,对这种自我的束缚很敏感,对这种松绑很敏感,所以这是你这一段的心路历程。

那么对你而言的话,可能是说“放下苦、去趋乐”是对的,实际上苦也没有丢弃,变成了一个资粮,变成了一个动力,变成了你现在去追求真正的喜乐和自由的动力。所以最近的一个变化是说,完全没有压抑或者逃避过去,而是完全把它们转成了动力、转成了资粮、转成了财富。包括依强今天也在跟我说嘛,我们都特别的忙,但是都会找时间去看你的宽恕日记,包括玉颖啊,大家的宽恕日记,从中受益良多嘛。所以这个也是,圣灵和兄弟的礼物,就是无罪无咎——过去变成了资粮、动力和财富,变成了照亮兄弟的光明,就是J兄所说的,分享我们化解恐惧,把恐惧化解为这个对爱的呼求,乃至于直接去体验爱的这个过程,是最大的财富嘛。所以圣灵何其伟大,J兄何其伟大,自我之痛苦、之罪疚,转手变成了对爱的呼求,再转手、再转念,去发愿,就变成了对爱的体验,对自由、喜悦的体验,非常的好,这是内涵啊。

那么呢,有个建议,你去查找一下原文中的“特殊任务”,查找一下原文吧,然后摘录出来啊,就是再去写宽恕日记。引用原文和J讯,是J兄一直都倡导的事情,写宽恕日记的时候的用,更重要的是,时时刻刻用。时时刻刻去查找课程、J讯的原文,去用在自己的宽恕上,宽恕完了用在自己的宽恕日记的记录上。然后特殊任务是怎么说的,我们也期待你的精准的梳理,然后结合自己体验的后续分享——就是占星也好啊,包括目前报的这么多班啊,或者说欣赏人体艺术的美啊,都没有问题,都好的很,然后这是关于内涵啊,形式上特高兴你采取这些形式啊,因为我们在社区现在也会晚上打球啊,也会晚上出去散步啊,社区现在环境特别好嘛,白天的蝉鸣、晚上的蛙鸣,那个有的时候我们晚上共修完、开会完出去觉得月色如水啊,蛐蛐一直在叫唤,然后草木的清香,特别好。然后我们也会去锻炼啊,去运动啊,等等啊,就是希望你把身体都练得棒棒的,然后团队任务也完成得特别好呀,世间的活现,主要是力量感和喜悦,也借着形式结合内涵表达出来了嘛,特别好。



还有的话,很有象征意义的话就是你现在跟马拉松的兄弟在一起啊,奇迹道路不就是马拉松么,短的话是终此一生吧,还有个几十年,长的话可能还有几辈子呢,锻炼心灵,同时结合身体形式去锻炼,就叫一致的锻炼嘛,很棒。J兄也在此跟各位说啊,拜托各位啊,把你们的心理和身体同时都变得健康起来,奇迹行者的光明,也要借助身体的健康去表达,但是,身体健康的形式不是必须的,不是必须的哦!一个重症患者,可以是一个非常棒的奇迹行者,广泛的普世而言,他那种平安感,那种身体无论是健康或者衰老,甚至放下身体的时候,就像J兄放下身体的时候,那种平安感和光明是真正重要的。那么身体的健康,是过程中的一段,是需要的,那么最终会和所有的需要一起放下,这就是对你的回应。



净哲:谢谢晓捷老师,谢谢J兄,非常的滋养、和感动。讲了这么多,其实主要想说,其实不管是身体,还是心灵都是有记忆力的,当我们记忆起了本性的光明,记忆起了爱,我们就能放下不必要的幻觉。之前的“苦够了”,也是我们在幻觉的记忆中恶性循环,在这个罪疚惧的小圈子里不断地重复,不断地按重播键。现在切换频道,转到圣灵的频道上来,转到爱的滋养的频道上来,这就是这种“转移注意力”的最好用法,也谢谢老师的鼓励。

另外呢,也想对所有的兄弟、尤其是我们领先的兄弟来感谢、来感恩的。这段时间兄弟给我的提醒和帮助,包括去做一些具体的事情。以前可能没有想到可以结合每天的练习来做宽恕日记,这个可能是对我很棒的一个提醒。以前可能是一周、两周,现在为什么说不可以每天写,因为我们每天的一个梳理,我们每天的一个沉淀,就会加速我们整个宽恕的过程。包括以前参与呱呱,可能有些形式还没到位,还没太注意,那个时候黎洁兄弟提醒了我,“你讲话我实在听不见”,然后我就去买了一个麦克风回来,现在应该听得比较清楚。然后包括买了录音笔,包括上次也是跟晓燕基督,跟胡勤基督,在要呱呱的录音,因为当时并没有全部都记下来。然后兄弟的提醒就是说,这个东西是自己要为自己负起责任啦,然后现在就不用麻烦兄弟了,包括刚刚晓捷老师的指引就录下来了,作为今后的一个持续的动力。包括现在这段时间在QQ群发生的一些事情,其实很多兄弟的提醒都是一个,我们现在不要觉得没有机会、没有资源,在我们的社区、我们的每个起心动念,就已经有足够的资源让我们宽恕回家了。我们以前可能是要资源,但要了资源可能是并没有把当下的资源发挥到最大的限度,就是自己的主动性还不够,没有负起自己的责任来。那么经过很多兄弟的提醒之后,就感觉这个事情真的是为自己做的,包括每天的宽恕日记,包括每天在社区上的搜索,这些已经是慢慢的信息量,把爱带尽来,已经很充分、浓度很饱满了。所以也想跟所有的兄弟说,珍惜我们现有的资源,我们要有发现资源、运用资源的视野和眼光,而不是把自己放在一个“需要帮助者”的角色,去问兄弟去要资源。这个是要对兄弟表示感谢的,谢谢他们的提醒。

谈完了这些提醒,再谈谈自己对时间的运用。在幻觉中,我们的时间还是非常宝贵的,我们不是把时间用在跟随圣灵,就是把时间用在跟随自我。那这个时间要怎么用,不要在形式上去放纵,在形式上要负起这个责任。在我跟老板谈话的时候,在我跟同事开会的时候,有没有奇迹的内涵带进来?这就是时间的运用。有没有让自己养成一个习惯,让自己早上早起,可能以前都养成习惯,睡懒觉,早上起不来。其实身体是有记忆力的,当我们养成一个新的习惯,我们会有更多的时间去做宽恕的功课,去看原文——这样的一个记忆力就是会不断地在加强。所以不要小看每一分每一秒时间的流逝,我们要把每一分每一秒的时间利用起来,要时刻给自己提醒,我们有没有把这个时间用在宽恕上,用在我们形式上的看J讯、看原文,来利用现有的资源上。包括现在自己的日程满满当当,感觉不够用,那不够用也是一个很好的宽恕机会,不再给自己的一个拖延、堕怠的空间,这基本上是我想说的,那我先放麦。




晓捷老师:我可以点三十二个赞么?说得真的是太好了,连这个下麦的动作都干净利索啊,十分的节约时间吧,棒极了。我在想,今天的录音吧,我们可以把它放在网站上、社区里,让大家去认领笔录,那么现场的兄弟可以反复听。你们知道吗,现场听了之后再去反复听,感觉可以完全不同,收获可以是大大的。至少学员群里有个慧娟同学可能哭了几鼻子了。然后我希望就是今天到下周三之前(下周三我们还会有这个幸福的共修)大家就今天的共修也分享,首先是领受吧,然后是运用,然后是分享,然后下次让我们群里更多的兄弟参加共修。然后最后的话想跟大家讲,8月的工作坊是22-24号,那么十一的工作坊是1号到3号,大课是4号到9号,欢迎大家复训,大家回来多多浸泡。时间、精力、金钱,花在这些方面,是对自己、对家人和整个世界最大的帮助。


也欢迎大家多多推荐,今天也将是J讯团队开始走向更大的扩展,甚至是直接同步走向英文世界的一年了,我们接下来在网上的讯息,包括中英文讯息的分享、翻译方面,都会进行。那实际的招生、扩展、合作方面,也有劳大家,一个是自己多分享,一个是帮助多连接,介绍兄弟来,包括介绍合适的主办方跟我们合作等等。我们的前提是什么呢,就是有共鸣,我们不拉人,不劝人,如果是拉人、劝人,八年前我就做了,不会等到今天。那么我们是希望兄弟对课程、J讯有共鸣,对J讯团队经过一定的了解有共鸣,这样的基础上,有这种修行的心、有这样分享真理的大愿,那么我们想跟这样的兄弟进行合作,也跟这样的兄弟进行共修。在这个方面,想拜托大家一起努力,好吗,各位?



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