【郭艳瑜伽】8月15-17号活力带&蹦极导师培训

guoyanyoga 2020-02-15 12:27:11


  蹦极+舞蹈?蹦极+普拉提?蹦极+瑜伽?NO


给客户前所未有的运动感受!

45分钟保持在最佳减脂心率!

一个让练习者无法自拔的课程!




√ 瑜伽会员,爱好者,普通瑜伽课的减重效果是不是满足不了你一颗想瘦的心;

√ 瑜伽老师或者健身教练,是否想过不断的增加技能,提高知名度;

√ 瑜伽馆主,是否想过增加新的课程来获得更多的认可并更好的引流。

“空中活力带”课程都可以满足,不同的群体会收获不一样的感受。


喧闹的世界,

快节奏的生活,

紧绷的神经,

疲惫的身躯,

一颗自由的灵魂,

是时候释放一


这就是风靡全球可以弹飞的运动!

最火热、最燃脂、最瘦身、最受会员喜爱

好玩的Bungee Fly课程!

Bungee 是近年新兴的健身概念,利用对抗地心引力提升强度,与空中瑜伽不同的是,空中瑜伽是利用钩挂在柔软的布上用尽全力运动,而Bungee Fitness使用的是类似高空的弹跳绳,利用弹性拉力来辅助运动,方式相对容易,燃脂效果特别好,在10分钟的练习中就可以达到平时45分钟的有氧运动效果!这是因为Bungee Fitness都是悬挂在半空中完成的,有氧运动,体能耐力,腹肌和平衡锻炼的综合体。任何微小的动作都需要对抗弹力绳的阻力,并且因弹力跳跃带来的刺激感,会分泌更多的肾上腺素,这样就使人在愉悦的感受中加快代谢,在不知不觉中可以将过多的热量完全消耗。


Bungee还特别适合体重基数过大的人。

体重基数过大的人在做健身动作不但非常吃力,而且还有可能对膝盖关节造成过多的磨损和压力,造成运动损伤。而在Bungee弹力带上,由于阻力从而加强了对地心引力的对抗,这样就能让一个体重200斤以上的人,也可以轻松做到平常不可能做的动作,比如双脚离地来做单手平板支撑,或是身体俯冲地面,在空中做各样优美舞蹈动作,还能飞檐走壁,挑战各种平时不可能的动作!而这种阻力训练能让短短的十分钟就可以达到40分钟的减脂心率。使运动像玩一样的同时又得到最好的燃脂减肥效果!


做为一名馆主或者一个教练,你是否有想过要为会员来带既好玩又可以快速塑形减肥的课程?

当你的会员开始觉得传统锻炼枯燥而乏味难以坚持时,你用什么课程让会员保持上课的热情?

那么来进行这项颠覆了传统运动模式、突破传统的空中课程训练中吧,让身体能真正的飞起来,让会员无可自拨的在充满挑战又快乐嗨来!


看上去十分简单有趣,但其实比想象中困难些哦,需要在专业老师的指导下,才能完成优美且安全的动作,不过确实非常的好玩哟!号称“运动5分钟,出汗2小时”的高效燃脂全民塑身运动,快来学习吧!


核心练习、抗阻力、平衡、肌耐力、肌力、超速燃脂的同时,也十分的减压,让您的会员快乐而轻松的拥有马甲线、蜜桃臀,修长身体曲线!


想练胸、练背还在单纯的依靠地面or举铁?那你就out了,我们的活力带不仅有效地增强背部肌肉训练,强健胸部,拒绝枯燥!!!!效果是地面瑜伽的10倍!!!


【郝阿偉 sesa vii简介】
來自中國天津 軍人出身 有著與生俱來的使命感與責任感,她的課程嚴謹精准細節、趣味性,教學超過32000小時!至今已培育出上千萬名優秀瑜伽老師
體育教育與經濟學雙學士
中國實力派色彩心理學講師
在職體育老師兼心理輔導師
國家專項運動員 榮獲多枚榮譽
從事瑜伽業十年 執教九年 專注瑜伽工具類九年 
加持中國民族自治州 專注民族文化八年
雙環瑜伽研發練習者
多項體育工具研發者
200小時YTTC瑜伽認證  
師從世界名師、創始人
師從印度莫林大師
師從法國上師carinalas
印度導師Mr mudna得意門徒
美國聯盟註冊高級教師
Washington, D.C. 任職導師
India 任職導師
國際瑜伽聯盟協會認證培訓導師
亞太國際瑜伽協會雙證認證培訓導師
色彩心理學一級培訓講師
企業課合作色彩學培訓講師
內地多家上市公司長期簽約講師
曾特聘為****航空公司形體禮儀導師
各品牌瑜伽服、民族服飾形象模特
曾進修於中國著名心理學家**導師及**導師
成都善菩文化有限公司形象大使及院長
04年北京青年舞蹈A組榮獲冠軍
09年成都理工歌唱比賽榮獲冠軍
10年青蛙仔杯歌唱比賽榮獲冠軍
內地當紅偶像(**girl)團體指定編舞導師
《郝阿偉.善菩呀呀嗦》服裝品牌首席設計師及研發
瑜伽輪(Yoga wheel)、空中瑜伽、瑜伽工具類系推廣大使
常年多次進修於世界各國及印度瑜伽勝地
常年多次進修於中國普陀山佛學院、五台山佛學院、五明佛學院
瑜伽輪(Yoga wheel)、空中瑜伽、體育工具類系推廣大使

Washington, D.C.  India 中國北京 天津 珠海 廣州 佛山 徐州 杭州 重慶 湖南 哈爾濱  山東 西藏  青海 海南 甘孜 成都 雲南 空中瑜伽、瑜伽輪、普拉提斯、舞蹈類授課導師
郭艳瑜伽名师团导师
畢業於北京體育學院   
多項專業:中國古典 體育教育 心理學 色彩學  形體禮儀 中國傳統禮儀文化 播音主持 平面模特

课程大纲
  • 蹦极原理 

  • 弹力绳基本原理

  • 弹力绳组装及应用

  • 人体浮力原理

  • 弹力绳游戏

  • 画小人经典课程

  • 弹力绳发力点及肌肉控制

  • 运动生理学の生理反应及改善


  • 体育保健学の手法

  • 运动理疗及康复

  • 经典授课五套路

  • 快速燃脂授课套路

 

  • 运动解剖の核心臀部肌肉群解析

  • 大小课私教课的开展及应用

  • 课程中常见问题的改善及应对方法

  • 体式88式以上 初中高(视班级整体情况而定 复训有新鲜内容)

 

  • 关于毕业:毕业就能上课 成本低回报快 实用性很高

  • 关于学期:三天 授课时间:9:30—17:30 本学期为初中高级

  • 关于注意:束发 不能穿露脐装 可携带录音笔+笔记本 黑红蓝三色笔 水杯 

  • 关于复训:直接联系老师即可 第二年开始约 时间间隔12个月 例如2017年2月1日学习 从2018年3月1开始约 首次复训免费 

  • 关于要求:近期手术 孕妇(不能旁听 为了安全) 都不能参



我要报名

课程时间:8月15-17号

学费原价:3980元

学费早鸟价:2480元

仅有10个名额

注:转发链接积攒68个可享早鸟价同时赠送活力带设备

报名电话:

0371-86111191 |  69138857

汇款账号

户名:郭艳艳

1、工行卡号:6212 2617 0200 2793 974

2、支付宝账号:774645906@qq.com


注:导师的学费低于市场价2—8倍,因阿伟老师是公益导师,随时都在为学生考虑,她的每期工作坊几乎都要自理很多费用,

我们心疼老师,所以不接受议价 谢谢理解!


【报名需全额付款,不接受口头预约,以汇款凭证先后顺序保留名额。如有经济特殊情况,可付定金,但需在开课前10天补齐余款,经报名不得退款,但名额可以转让或抵用郭艳瑜伽其他课程费用。】

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